ビリーズブートキャンプ4日目

とうとう半分を超しました。
サイズは、変化なしだけれども、体が引き締まってきている感じはしています。

歩けなくなるほど筋肉痛ではないし、からだも軽くなった気がして、充実感があります。

今日は、とうとう腹筋プログラム。おなか周りが引き締まってくるといいんですが・・。

あきらめず今日もがんばります！！